博客來精選推薦全世界1-3的人都在腰痛：一看就懂！疼痛原因與改善秘訣
全世界1-3的人都在腰痛：一看就懂！疼痛原因與改善秘訣
全世界1-3的人都在腰痛：一看就懂！疼痛原因與改善秘訣 評價
網友滿意度：
余秋雨說過
閱讀的最大理由是想擺脫平庸
早一天就多一份人生的精彩
遲一天就多一天平庸的困擾
閱讀使我感到快樂
我相信書籍不分好壞
都能從中學習到知識甚至是人生心境
每一本書都是作者嘔心瀝血的造就的一生
我們運用短短的時間
了解了一個人物全新的世界和經歷
藉以審視自己 反省自己 改進而後蛻變
全世界1-3的人都在腰痛：一看就懂！疼痛原因與改善秘訣
這是我很喜歡的一本書
就像我所說的 閱讀的美好
全世界1-3的人都在腰痛：一看就懂！疼痛原因與改善秘訣
也帶給我許多啟發
我不確定這本書能否也感動你
但是絕對足夠影響你
讓你更加成熟更能夠茁壯成長
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全世界1-3的人都在腰痛：一看就懂！疼痛原因與改善秘訣
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
最好看的腰痛治療書！最有趣的疼痛解析書！
輕鬆閱讀，告別腰酸背痛的人生！
本書以圖像解析腰痛的不同原因，提供對症處方，
還教你預防骨刺、坐骨神經痛……
世界上有兩種人，一種會腰酸背痛，一種不會！
你經常腰酸背痛嗎？別擔心！從古至今、不分人種，有1/3的人都跟你有同樣的症狀。
從幼年開始的不良姿勢和錯誤動作，是現代人腰痛和肩膀僵硬的主因。
預防和改善的最好方法，就是了解疼痛原因，修正過去對同一部位持續施壓的生活習慣。
全書以有趣的圖解詳述從疼痛到痊癒的五個階段，只要跟著圖示操作，持續保持正確的姿勢和動作，很快就能痊癒。看完本書，你將成為全世界另外2/3快樂的人！
特別推薦給：
．正在忍受腰痛的人
．不知如何跟患者說明的醫生
．反覆陷入慢性疲勞症的上班族
．十八般武藝樣樣通的家庭主婦
．起床下床容易暈眩的阿公阿嬤
作者簡介
伊藤和磨Itoh Kazuma
1976年出生。擔任以改善腰痛為主的個人訓練師及運動治療師。職業足球選手時代曾效力川崎綠鷹、巴西帕梅拉斯、JFF市原等隊。因為腰痛而退休。2002年開設「Maro’s」，根據日常姿勢及動作模式研究腰痛的根本原因，每年舉行超過1300場研討會，並在各地進行有關姿勢與動作的講座。著有《治療疼痛與姿勢不良的健康伸展》《用頭腦治療腰痛》等書。
譯者簡介
劉滌昭
輔仁大學日文系畢業，日本拓殖大學經營學碩士。曾任牛頓雜誌叢書主編、日本文摘主編、民生報日文編譯，現為專職譯者。譯有《寫給患者和家屬的癌症醫療聖經》《不生病的生活》等書，堪稱國內首屈一指的健康書翻譯家。
商品訊息簡述:
作者： 伊藤和磨
新功能介紹- 原文作者： Itoh Kazuma
- 譯者： 劉滌昭
- 出版社：如何
台中水晶專賣店新功能介紹 - 出版日期：2012/03/26
- 語言：繁體中文
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